EN ESTE DIA...

No dejes que termine este día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte, que es casi un deber.No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.No dejes de creer que el corazón, las palabras y las poesías... sí pueden cambiar al mundo. Porque pase lo que pase, aunque oculta, nuestra esencia esta intacta. Somos seres humanos, tenemos pasión.La vida es desierto y es oasis.Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistasde nuestra propia historia. Aunque el viento sople en contra, la Obra, la poderosa Obra continúa, tú puedes aportar un sentir, dar una mano tu granito de arena...No dejes nunca de soñar, ni de acariciar tus sueños,la fantasía desata ligaduras,... No caigas en el peor de los errores : el silencio. La mayoría de la gente vive en un silencio espantoso.Por nuestra parte : huyamos de la resignación,..huyamos hacia laincertidumbre,.."Emito mi alarido por los techos de este mundo", dice el poeta.Valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía bellasobre las pequeñas cosas. No traiciones tus creencias, todos necesitamos aceptación pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.ello transforma la vida en un infierno.Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente sin mediocridades. Piensa que en ti esta el futuroy encara la tarea con orgullo y sin miedo. Interroga tu esencia, mira tu profundidad, porque ahí residen lasrespuestas y las preguntas,..NO PERMITAS QUE LA VIDA PASE POR TI SIN QUE LA VIVAS,...

DORIS.

DOS MONEDAS..

Hoy les dejo esta reflexion...

DOS MONEDAS...

A la entrada del gran bazar, se reunían toda clase de mendigos. Me llamó especialmente la atención una anciana llena de andrajos, que parecía la más pobre de todos ellos.
- Por favor -gemía- llevo tres días sin comer.
Rebusqué en mis bolsillos y le di dos monedas. Esperé escondido en un zaguán hasta que se levantó, con el propósito de seguirla y ver en qué invertía la parca limosna que le había dado.
Despacio y cansina, la anciana avanzó lentamente entre la multitud que abarrotaba el mercado.Durante unos momentos la perdí de vista, y cuando volví a verla, caminaba ya mucho más alegre, apretando con cuidado un bulto bajo la túnica.
Tomó un callejón lateral que salía del mercado y desembocaba en una especie de plaza calurosa y polvorienta. Allí, sentada a la sombra del único árbol que había sobrevivido al terrible viento del desierto, la mujer levantó la túnica y sacó un mendrugo de pan y una magnífica rosa roja. Hizo una mueca que debía ser una sonrisa, al tiempo que comenzó a ablandar el pan con sus encías desdentadas.
La contemplé mientras deshizo el mendrugo lentamente y, poco a poco, se fue comiendo hasta la última migaja mientras observaba la rosa con ojos brillantes. Después, una expresión de paz se reflejó en su rostro.
Me acerqué junto a ella y le pregunté:
Anciana, ¿cómo es posible que alguien tan pobre como tú haya derrochado una de las dos monedas que le di en esa extraña flor?
La anciana me miró desde sus cien años de sabiduría y dijo:
- Tenía dos monedas. Con una compré con qué vivir. La otra la gasté para tener por qué vivir...

DORIS....

Olvidemos lo que Nos hace Daño....

OLVIDEMOS LO QUE NOS HACE DAÑO

Dos monjes iban caminando por el campo al atardecer. Mientras caminaba, oraban y reflexionaban.

Un poco antes de acercarse a un río que tenían que cruzar, el cual no tenía puente para hacerlo,
se les acercó una mujer de baja estatura,
pidiéndoles que le ayudaran a cruzar el río.

Uno de ellos inmediatamente dijo que sí,
mientras el otro lo veía con mirada de desaprobación. El que se apuntó para ayudar a la pequeña mujer,
la subío en sus hombros y terminado el ríola bajó de sus hombros,
la mujer quedó muy agradecida con ese monje.

Los monjes siguieron su camino y el que no aprobó ladecisión, empezó a reclamarle al monje,
que ayudó a la mujer a cruzar el río,
acerca de su comportamiento:

¿Por qué subiste a esa mujer a tus hombros?,
¿no sabes que en el convento nos tienen prohibidomantener contacto con mujeres?.

El monje que había ayudado a lamujer
no respondía a las preguntas de su compañero.Siguieron su camino y
el monje insistía en sus preguntas,
a lo que el otro monje no respondía.

Poco antes de llegar al convento,
el monje le volvió a cuestionar
acerca de lo que había hecho
y por fin el monje respondió:

"Hace más de cuatro horas que esta mujer ya noestá cerca de mi cabeza, pero sigue en la tuya.

¿Qué ganas con hacerte daño,
al tener en tu mente cosas del pasado?,
¿qué ganas con tener en tu mente,
cosas que a ti no te afectan?".Tenemos en nuestra mente acontecimiento
o hechos que ya pasaron,
que no nos gustaron y que nos siguen haciendo daño, cuando lo mejor es,si no podemos borrarlos totalmente de nuestra memoria, al menos hacerlos a un lado
o recordarlos como un hecho
del cual podemos aprender .

DORIS...

RIENDOME DE MI MISMA..

RIENDOME DE MI MISMA.

Si tu amiga no has sufridos nunca un momentos de depresión, no sigas leyendo este mensaje, porque tu eres un extraterrestre,y todavía no has aprendido lo suficiente en este planeta para empezar a entender a los seres de este mundo. Pero si tu has sufrido en algún momento una depresión, tu eres un terrícola normal y para personas como tú te escribo; primero para reírme de mis estados de animo y segundo para situarme dentro de la gente normal que se atreve a contar que a veces se deprime, pues estoy seguro que nadie en este mundo consigue un equilibrio permanente en su vida. Podemos tener momentos de esplendor, días maravillosos, semanas de resultados aceptables o meses y tal vez años favorables, pero ninguno de nosotros está totalmente equilibrado permanentemente, pues la felicidad son solo destellos en nuestro quehacer diario que debemos hacer cada vez más largos y sostenidos. Debemos parar las angustias a nuestro estado de animo pues produciendo o ayudando a crecer unas nuevas generaciones que se están acostumbrando a pagar más por oír y ver lo que nos preocupa, más que por lo que nos produce alegría y satisfacción y por esto es que las noticias buenas no son buenas, porque no producen el rendimiento económico que produce las noticias malas sin importar el rendimiento social catastrófico que produce en la mente tanto de propios como extraños incluyendo dentro de estos últimos a los inversionistas que a diario necesitamos. Estamos formando personas que confunden ÉXITO con Tranquilidad, hoy en día tener ÉXITO significa estar rodeados de teléfonos celularesInternet, intranet .Cuando más éxito tienes, más rápido viajas para hacer más negocios que te permitan viajar más el año siguiente. Debemos tener una página en Internet para que las gente se pongan en contacto con nosotros de cualquier lugar del mundo y con esto un teléfono móvil y un ordenador portátil para enviar las respuesta al instante no es que esté en contra de la tecnología, bienvenida la tecnología, pero no para creer que debemos avanzar cada vez más rápidamente para alcanzar el éxito, pues nos sentimos obligados a utilizar los recursos tecnológicos de un modo cada vez más eficaz. Yo creo que no necesitamos que los recursos tecnológicos controlen nuestras vidas y no debemos permitir que esto ocurra, pues debemos poner la tecnología al servicio del hombre y no lo contrario. Por este ritmo de vida anulamos nuestros esfuerzos por encantar sentido a la vida misma y caemos en los momentos de depresión y más grave aún, nos encontramos con tanta gente que anda por el mundo totalmente extraviada, y se ha olvidado que los seres humanos tenemos un fondo espiritual y de que para alcanzar el éxito debemos admitirlo y comenzar a explorar nuestra espiritualidad y reconocer su importancia en todos los aspectos de nuestra existencia terrenal, el principio y el fin de la espiritualidad es un ser supremo o una fuerza organizadora del universo a quien hemos aprendido a llamar DIOS y para encontrar a Dios debemos aminorar la velocidad con la que andamos y darnos cuenta de que por lo menos existe un Dios que se preocupa por nosotros y nos orienta a lo largo de nuestra jornada espiritual. Debemos caer en la cuenta que estamos de paso por este mundo por un tiempo corto y que nada material nos llevaremos cuando emprendamos el otro viaje, solo nos llevaremos el recuedo por nuestras buenas o malas obras que hagamos con las personas que nos rodean y con los recursos que nos permiten administar durante el tiempo que estemos aquí,entonces¿Por qué no hacer de nuestro paso efímero,una oportunidad para trascencer como personas,dejando un legado que produzca utilidades para siempre?.¿Por qué seguir dejando como legado un mundo cada vez más hedonista y loco?.

DORIS..

Soy una Ventana...

SOY UNA VENTANA

Soy una ventana, no de gran tamaño, con dos correderas.Cuando las dos permanecen abiertas, siento que por mi pasan todas las corrientes, que doy todo de mi; sin embargo cuando tengo sólo una abierta, siento como si algo me faltara y que no puedo dar tanto, me siento débil, pues a veces se equivocan de lado, solo dejan que entre corriente mala, y se olvidan de mi lado bueno". Me puse a pensar en nosotros ya que muchas veces cegamos nuestros ojos, o dejamos uno solo de ellos abierto y no sabemos llegar al otro lado del asunto que nos molesta; muchas veces nos quedamos con un solo polo, no siendo capaz de mirar el otro desde nuestra avión. Es así como se nos hacen más graves nuestros problemas, hacemos crecer su flor, porque no nos damos cuanta de que la solución esta mucho más cerca, por ello todo sale más fácil, si miramos a través de ambos lados de la ventana, dejando que entren toda clase de corriente, ahora que ya has dejado ambos lados abiertos, pregúntate a ti mismo ¿Que posibilidad es la más fácil y adecuada?, cuando mires bien, te darás cuenta que no fue difícil, y que el viaje al otro polo fue reconfortable y valió la pena.

DORIS..

Secretos para una Vida Mejor..

Secretos para una Vida Mejor

La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo... Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... Mis sentimientos son influenciados por mi postura.Una postura adecuada genera una disposición feliz.Es importante también que hagas ejercicio, eso nos libera del stréss y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Mira siempre hacia arriba y solo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura. La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.Disfruta de cada momento como si en él, se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro. Debo aprender a amarme a mi mismo como soy.Creer en ti mismo da resultados excelentes. Cuanto mas te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás. Dag Hammarshold decía: "El camino mas difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo. Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad! "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo. La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien, y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da mas luz. Además, con cada sonrisa siembras una esperanza. Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento. Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das Odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor. Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera felicidad. La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas.Siempre que dos o mas personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis! La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural. Por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones. La Fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo. Pero no te asustes cuando dudes, pues bien decía Miguel de Unamuno: -"Fe que no duda, es fe muerta".
Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de si mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo!
DORIS..

Empezar de Nuevo....

EMPEZAR DE NUEVO..

Todo lo que acontece pertenece
a una misma vibración.
Nada es casualidad,
todo tiene su causa.

Cada amanecer trae su atardecer,
cada sonrisa su lágrima
y cada nacimiento su partida hacia el más allá.

El sufrimiento pasa,
mas lo sufrido es eterno.
La enseñanza perdura,
si se mantiene fresca.

Cuando más desnudo esté nuestro interior,
mayor sabiduría podremos alcanzar.

De nada sirve ganar el universo entero
si no sabemos quienes somos.

Solemos dormitar entre libros de filosofía, psicología, religión, política y medicina,
y nos olvidamos de vivir.

A menudo me han tratado de iluso,
irreal y soñador,
por pararme a hablar con un enfermo,
con un águila, con una flor,
o sentir la presencia de Dios invadiendo mi ser.
De no dar un sentido a cada momento de nuestra existencia, llegaremos al final de nuestra jornada, en este espacio-tiempo, sin saber para qué vinimos a vivir.
Tú que me lees puedes decidirte, ya mismo, a ser auténtico, no esperes la muerte para elegir la vida.
Tienes poder interior suficiente para ser tú mismo, comienza ya.
En lo profundo de nuestro ser, existen millones de paisajes sin explorar, que esperan ser recorridos por nuestra mirada interior.
Nadie vivirá nuestra vida por nosotros, por ello, tú mismo debes dirigirla con autenticidad.
La sabiduría de un guía, sólo sirve para mostrar una posibilidad de optar por un camino.
No importa tanto si mi verdad difiere de la tuya, si ambas nos ayudan a ser nosotros mismos y a realizarnos en plenitud como seres humanos en búsqueda de la verdad absoluta.
Sólo escucha, quien desea escuchar.
Sólo en la profunda simplicidad, encontraremos la belleza de lo complejo.
Lo verdaderamente importante escapa a estos sentidos.
Sólo el amor permite la evolución madura integral.

DORIS.

Cunado comence a amarme de verdad....

CUANDO COMENCE A AMARME DE VERDAD



COMPRENDÍ QUE EN CUALQUIER CIRCUNSTANCIA...

Yo estaba en el lugar correcto en la hora correcta,
En el momento exacto.
Entonces me relajé.

hoy sé que eso tiene nombre.....
AUTOESTIMA

Cuando me amé de verdad, me dí cuenta que mi angustia
Y sufrimientos emocionales,no pasan de ser una señal,
De que voy en contra de mis verdades.

Hoy sé que eso es.....
AUTENTICIDAD

Cuando me amé de verdad......
dejé de desear que mi vida fuese distinta
Y comencé a ver que todo lo que sucede contribuye a mi crecimiento.

Hoy a eso le llamo.....
MADUREZ

Cuando me amé de verdad......
comencé a entender como es ofensivo forzar alguna situación o a alguién sólo para realizar mis deseos,aún sabiendo que no es el momento o
La persona no está preparada,inclusive yo mismo.

Hoy sé que el nombre a esto es......
RESPETO

Cuando me amé de verdad......
comencé a despojarme de todo lo que no fuera saludable.....
Personas,tareas,y cualquier cosa que me desanimara.
En principio,mi razón me llamó la atención a cerca de
Esa actitud de egoísmo.

Hoy sé que se llama.....
AMOR PROPIO

Cuando me dejé de amar de verdad......
dejé de temerle a mi tiempo libre y de hacer grandes planes.
Abandoné proyectos a muy largo plazo.
Hoy hago lo que considero correcto,lo que me gusta,cuando quiero y a mi propio ritmo.

Hoy sé que eso es......
SIMPLICIDAD

Cuando me amé de verdad.....
desistí de querer tener siempre la razón y con eso cometí menos errores.

Hoy descubrí la ......
HUMILDAD

Cuando me amé de verdad...
dejé de revivir el pasado y preocuparme por el futuro.
Ahora,me mantengo en el presente,que es donde la vida realmente ocurre.

Hoy vivo,un día a la vez....

Eso es .......
PLENITUD

Cuando me amé de verdad......
entendí que mi mente puede perturbarme y decepcionarme.
Pero cuando la coloco al servicio del corazón,se torna una enorme y valiosa aliada.

Todo eso es.......

¡SABER VIVIR!

DORIS.

La Fuerza del Amor..

LA FUERZA DEL AMOR

Una de las evidencias del amor es la fuerza. El valor que mostramos para luchar por lo que amamos…
La fortaleza para defender lo que más apreciamos, enfrentar desafíos, superar barreras, derribar obstáculos…
Cuando el amor es auténtico surge con la fuerza de la audacia, el atrevimiento, la osadía que nos lanza a correr riesgos para conquistar lo que amamos; es en esa entrega sin condiciones donde descubrimos una fuerza y valor desconocidos.
El amor nos da el valor de: - Luchar por nuestros sueños. - Dar la vida por los que llevamos en el corazón. - Modificar nuestra propia existencia. - Cambiar nuestra manera de vivir. - Rebasar el límite de nuestras potencialidades. El amor nos da la fuerza:- Para respetar a los seres que amamos.- Para sonreír a pesar de las adversidades. - Para pedir humildemente perdón. - Para comprender. - Para perdonar.
El amor nos da el poder: - Para manifestar nuestras emociones. - Para alcanzar lo que parecía imposible. - Para convertir nuestros sueños en realidades. - Para morir y de vivir por un ideal.
El amor nos transforma en seres superiores, despierta nuestra capacidad de asombro, nos da la sensibilidad de la contemplación, nos impulsa a niveles infinitos, nos da la fuerza para recorrer nuestra vida con un espíritu invencible y nos impulsa a alcanzar lo imposible.
El amor es la fuerza que Dios deposita en el corazón de todos los seres humanos. Nos corresponde a cada uno, decidir vivir como un paladín o un cobarde, como un conquistador o un conformista, como un ser excelente o un mediocre, como un ser lleno de luz o alguien que permanece por siempre en la penumbra.
El amor nos da la fuerza para atrevernos a ser auténticos colaboradores en la grandeza de los planes de Dios.
Sólo con el amor de Dios en mi corazón podré:- Amar a mi prójimo como a mí mismo.- Luchar adecuadamente por mis hijos.- Cuidar de mis padres. - Ayudar a que mi cónyuge sea feliz. - Perdonar realmente a mi enemigo. - Vivir en paz con los hombres, conmigo mismo y con Dios.
¿Tienes la fuerza para amarte a ti mismo, a los demás y de convertirte en el ser que estás llamado a ser?
“No hace falta que respondas, por experiencia sé que sin la fuerza del amor de Dios en tu corazón, es totalmente imposible”

DORIS..

UNA FLOR SE DESHOJA....

Una flor se deshoja...



Cuando una flor se deshojaSi me amas o no me amasQueda desnuda en las manosY me doy cuenta que es igual a tu cuerpo
Cuando te hablan mis ojosMi corazón repite muy débil

Si te invento?
No puedo ni siquiera amarlo
y cuando una mujerQue te ofrece cuerpo, alma y corazónQueda débil y miserable a tus piesMirándome con la esperanza triste en tus ojos
sólo desea desaparecer.
¿por qué tuve que inventarte?
No puedo ni siquiera verte
lo que creí amor se convirtió en dolor
siempre me quedaré en la duda
¿te podría haber amado?
Dejaste en mí la enseñanza para ser siempre yoPorque puedo mirarme en ti sin verteY caer como cae una gota de lluvia en tu cuerpo
cada día puedo recordarte
en mis sesos esta tu mirada
era la primera vez
que alguien me miraba
y yo sentia que te veía.
la mirada no se paró en tus ojos
por unos segundos
miró los sentimientos de tu corazón.

tenemos algo pendiente
no fuíste valiente,
no diste la cara,
te ocultaste como persona
falsa y embacaudora
porqué no me dejabas en paz?
yo no puedo amar,
a los fantasmas, a los mentirosos,
a los que se esconden,

porque no son sinceros,
empieza mal y acaba peor

Mi amor cuando lo encuentre
ha de ser sincero, valiente
que me miré de frente,
que no tenga que espiarme
para creer en mi

que no me tenga que deshojar
porque a la pobre flor
ya no le queda aroma,
solo el tallo, con espinas dolorosas.

Igual eras ya tema pendiente,
algún dia alcanzaremos la PAZ

Creo, que yo no te debo nada
deseame la Paz,
enviamé pensamientos de LIBERTAD,

Mentalmente cerremos los dos la puerta
para mañanaun nuevo dia LIMPIOS comenzar.

DORIS.

Debajo de las Alas de DIOS ....

Debajo de las Alas de DIOS..

Las dificultades de la vida se vuelven cada vez mas fuertes en la misma proporción que tu fe en Dios se ve incrementada, y llega el momento en el cual sientes que no podrás salir de las tormentas generadas por la aflicción.
Pero la Palabra de Dios sostiene a todos sus hijos, porque tiene poder.
Cuando te sientas asi, inmediatamente ve en busca de las maravillosas promesas que Dios ha dejado escritas, y en forma maravillosa recibirás el aliento del cielo para continuar.
En el versículo citado, Cristo se compara con una gallina, la cual protege a sus polluelos del peligro. Lo cual significa que todo lo que te acontece, El lo ha permitido para tu propio crecimiento espiritual, y que no dejara que caiga sobre ti, una carga que no puedas soportar.
Algo mas, que Dios ha puesto en mi corazón para compartirlo con su rebaño, es que todo lo que te suceda, ya sea pobreza, enfermedad y todo tipo de tribulaciones, antes de que llegue a ti, primero paso por Cristo, y El ha dado la aprobación para que te suceda; Cristo lo ha sufrido antes que tu, y también le puso limite y fecha.
Pronto saldrás jubiloso de esa etapa, Cristo ha estado protegiéndote siempre, jamás te ha dejado solo, Cristo te ha tenido bajo sus alas protectoras, y estará contigo hasta el final de tus días sobre la tierra.

DORIS

Estoy Decidida a Triunfar..

ESTOY DECIDIDA A TRIUNFAR

Y así, un día como cualquier otro, decidí triunfar. Decidí no esperar a las oportunidades, sino yo misma buscarlas. Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar la solución.
Decidí ver cada desierto, como la oportunidad de encontrar un oasis. Decidí ver cada noche, como un misterio a resolver. Decidí ver cada día, como una nueva oportunidad de ser feliz. Aquel día descubrí que mi único rival, no eran más que mis propias debilidades. Y que en ellas, está la única y mejor forma de superarnos. Aquel día dejé de temer a perder, y empecé a temer no ganar. Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo". Aprendí que de nada sirve ser luz, si no vas a iluminar el camino de los demás. Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad. Por eso, desde aquel día, ya no duermo para descansar. Ahora duermo simplemente para soñar. No pierdas la esperanza, sobretodo, en los tiempos difíciles...........
Ven amigo, amiga, te invito a ser mejor, a triunfar!!!
Debes siempre tener metas porque para poder seguir en pie ante la vida
cada dia es una nueva oportunidad que DIOS te da por lo tanto
debes aprovecharlo y vivirlo como todo un hijo de DIOS
saber imponerte ante los demás asi de juzgues duramente
Pero debes demostrarte a ti misma (o) que puedes y otra persona.


DORIS

EL GUSTO DE VIVIR MUJER..

EL GUSTO DE VIVIR MUJER....

Felices las que saben reírse de sí mismas, porque nunca terminarán de divertirse.

Felices las que saben distinguir una montaña de una piedrita, porque evitarán muchos inconvenientes.
Felices las que saben descansar y dormir sin buscar excusas, porque llegarán a ser sabias.
Felices las que saben escuchar y callar, porque aprenderán cosas nuevas.
Felices las que son suficientemente inteligentes, como para no tomarse en serio, porque serán apreciadas por quienes las rodean.
Felices las que están atentas a las necesidades de los demás, sin sentirse indispensables, porque serán distribuidoras de alegría.
Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas y tranquilidad las cosas grandes, porque irán lejos en la vida.
Felices las que saben apreciar una sonrisa y olvidar un desprecio, porque su camino será pleno de sol.
Felices las que piensan antes de actuar y oran antes de pensar, porque no se turbarán por lo imprevisible.
Felices las que saben callar y ojalá sonreír cuando se les quita la palabra, se les contradice o cuando les pisan los pies, porque la caridad comienza a penetrar en su corazón.
Felices las que son capaces de interpretar siempre con benevolencia las actitudes de los demás,
aún cuando las apariencias sean contrarias, pasarán por ingenuas, pero es el precio de la caridad.

Felices las que saben reconocer al Señor en todo lo que encuentran, porque entonces habrán hallado la paz y la verdadera sabiduría.

No Dejes...

NO DEJES...

No dejes que termine este día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte, que es casi un deber.No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.No dejes de creer que el corazón, las palabras y las poesías... sí pueden cambiar al mundo. Porque pase lo que pase, aunque oculta, nuestra esencia esta intacta. Somos seres humanos, tenemos pasión.La vida es desierto y es oasis.Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistasde nuestra propia historia. Aunque el viento sople en contra, la Obra, la poderosa Obra continúa, tú puedes aportar un sentir, dar una mano tu granito de arena...No dejes nunca de soñar, ni de acariciar tus sueños,la fantasía desata ligaduras,... No caigas en el peor de los errores : el silencio. La mayoría de la gente vive en un silencio espantoso.Por nuestra parte : huyamos de la resignación,..huyamos hacia laincertidumbre,.."Emito mi alarido por los techos de este mundo", dice el poeta.Valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía bellasobre las pequeñas cosas. No traiciones tus creencias, todos necesitamos aceptación pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.ello transforma la vida en un infierno.Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente sin mediocridades. Piensa que en ti esta el futuroy encara la tarea con orgullo y sin miedo. Interroga tu esencia, mira tu profundidad, porque ahi residen lasrespuestas y las preguntas,..

NO PERMITAS QUE LA VIDA PASE POR TI SIN QUE LA VIVAS,...

DORIS

Una Mujer que conoce la palabra de DIOS...

UNA MUJER QUE CONOCE LA PALABRA DE DIOS

Como el niño no crece sin la leche, tú no crecerás ni llegarás a ser una mujer virtuosa sin la Palabra de Dios, la Sagrada Biblia.
Mi propia vida es un testimonio del poder de la Palabra de Dios. Antes fui una persona acomplejada, negativa y víctima de mi temperamento melancólico hasta que la Palabra me cambió y agredida también. Y te cambiará a ti también. Serás transformada de una persona temerosa y con complejo de inferioridad a una mujer segura de sí misma que reconoce su valor como hija de Dios.
"Pero ¿Cómo?", me preguntas. "¿Es la Biblia un libro de magia?" No es mágico, pero sí es poderoso. David dijo: "De tus mandamientos (tu palabra) he adquirido inteligencia" Salmo 119:104.
"Hijo mío, está atento a mis palabras... guárdalas en medio de tu corazón; porque son vida a los que la hallan, y medicina a todo su cuerpo" Proverbios 4:20-22.
La palabra de Dios es vida a los muertos (así somos todos sin Él), es medicina al enfermo, es alimento al hambriento, es la espada del Espíritu para derrotar al enemigo, es la verdad que nos liberta de las cadenas de la ignorancia y es lumbrera a nuestro camino.
Entonces, ¿Cómo es que la Palabra de Dios transformará tu vida diaria? Primeramente, tienes que amarla y obedecerla. Santiago dice: "Sed hacedores de la Palabra, y no tan solamente oidores" Santiago 1:22. Cuando uno ama a Dios y es obediente a sus mandamientos, el siguiente paso es meditar en sus promesas, creerlas y confesarlas.
La clave es creer lo que dice Dios y no lo que siente uno. Hace varios años empecé a meditar en sus promesas de Dios acerca de la victoria personal. En vez de ser una persona negativa, desanimada y acomplejada, aprendí que "Dios... nos lleva siempre (no de vez en cuando) en triunfo en Cristo", 2 Corintios 2:14. También Él dice que "soy más que vencedora por medio de aquél (Cristo) que me amó "Romanos 8:37, y que "Todo lo puedo (yo) en Cristo que me fortalece" Filipenses 4:13.
Al principio mi mente me decía: "No es cierto, a veces tú vives en derrota y eres víctima de las circunstancias". Y tuve que luchar con este pensamiento y decir: "Sí, es cierto que soy más que vencedora y que siempre triunfo porque Dios lo dijo y Él no puede mentir". No sólo meditaba, sino también declaraba con mi boca y cada vez que lo decía, más lo creía y más lo experimentaba. Ahora cuando el diablo viene a sembrar pensamientos de fracaso, de duda, de inhabilidad, yo lo venzo por el poder de la Palabra de Dios.
Tú necesitas tener una lista de confesiones bíblicas sobre las cuales medites y las declares diariamente. Si eres una persona temerosa, empieza a declarar: "Jehová es mi pastor y nada me faltará... no temeré mal alguno porque tú estarás conmigo" Salmo 23:14.
Una mujer por excelencia no malgasta sus fuerzas temiendo la vejez, ni el cáncer, ni el perder a su marido. Ella se edifica con las promesas de Dios, no en el marido. Cualquier humano nos puede fallar, pero Él (Dios) dijo:"No te desampararé ni te dejaré" Hebreos 13:5. Medítalo, créelo y confiésalo.
Según los Psicólogos cristianos, el desánimo y la depresión son los problemas número uno de la mujer. Sin embargo, no tenemos que ser víctimas del pesimismo ni del desánimo si nos alimentamos de la Palabra de Dios. Podemos superar nuestros temores y complejos y ser mujeres por excelencia

DORIS.

"TU SABRAS "

TU SABRAS?

En busca de la razón. El otro día me entró curiosidad por saber que era la
cosa más valiosa que tenía, busqué y busqué y no me decidía.
Entonces se presentaron ante mis varios de los sentimientos.

Empezó a hablar la Envidia diciendo;
"Todavía no tienes lo más valioso que existe, todos los demás lo tienen, pero tú no..."

La Ira contestó: "Sí, la Envidia tiene razón, entonces la solución
es fácil, acaba con todos los que tengan algo más valioso que tú
y de esa manera tú vas a tener más cosas valiosas".

Le siguió la Tristeza; "Ahhh, buuaa, este mundo es injusto...
tú no tienes nada valioso, así que creo que la Ira y la Envidia tienen razón"

De repente se escuchó un ruido muy fuerte, era el Honor,
buscando nuestra atención... y venía acompañado y en bien entendimiento
con la Indignación, dijo el Honor: "Debería darles vergüenza en hablar
de esa manera",
"si es indignante" dijo la Indignación.

Se acercó lentamente la Timidez, que venía escondido detrás del Miedo.
Y dijeron casi a coro "¿Por qué no se dejan de esas cosas?,
mejor vamos a quedarnos con lo que ya tenemos, no busquemos más allá."

La Perspicacia se levantó y dio su punto de vista
"Uhmm, veo claramente que se han dividido en dos grupos...
uno que dice que necesitamos buscar las cosas valiosas en los demás
y quitárselas, y otro grupo que dice que de esta manera estamos bien...
mmm, creo que deben ponerse de acuerdo"

La Duda parecía confundida y dijo titubeando "Si son dos grupos
y la razón la tienen los que creen que así estamos bien, sin cosas valiosas pero bien...
¿verdad que si?, bueno si lo vemos desde otro punto de vista... eh... mmm ahhh...
no sé" en ese momento la Duda salió del cuarto y la acompañó la Locura.

De pronto una voz grave y a penas se escuchó, era el Odio que dijo enojado:
"No sean metidos y cada quien dedíquese a lo suyo, son una bola de holgazanes".

Llegada la noche las discusiones seguían, todos opinaron sin llegar
a ninguna conclusión, pero llegó la Alegría y contagiosamente organizó
una fiesta, ¿por qué la hizo? quién sabe, sólo ella y la Locura sabían.

En lo que ellos festejaban yo decidí dormir para dejar de pensar en todo éso..

Al despertar empecé a oler un rico aroma a rosas...
mi desayuno estaba en mi cama. Cuando logré abrir los ojos vi
a mi amado, que con tremenda sonrisa me dio un beso y los buenos días.
En ese momento llegó el único sentimiento que no había visto la noche
anterior, me hizo entender que era lo más valioso que tenía.
Explicarlo con palabras sería imposible, pero si un día se acerca a
ustedes un sentimiento llamado el Amor, síganlo y traten de ser felices
aunque este sentimiento no tenga nada que ver con la razón, y aunque a
veces vaya acompañado de la locura, la tristeza y muchos sentimientos más,
créanme, vale la pena. Solamente no olviden que su pareja busca las
mismas cosas que ustedes, así que compartan todo lo que puedan.
Sólo háganle saber lo mucho que la aprecian...
Fin, ¿o principio? dijo la duda. ¿Tú sabrás?

DORIS.

¿ESTA DIOS ESCUCHANDOME?

¿ESTA DIOS ESCUCHANDOME?

LECTURA:Mateo 26:39-42; 27:45-46
MEDITACION
Algunas veces siento como si Dios no me estubiera escuchándo.>> Esas palabras, provenientes de una mujer que trató de mantenerse fuerte en su caminar con Dios mientras lidiaba con un esposo alcohólico, hacen un eco del angustioso clamor de muchos creyentes. Durante 18 años, ella le pidió a Dios que cambiara a su esposo. Sin embargo, esto nunca sucedió.
¿Que hemos de pensar cuando repetidamente le pedimos a Dios algo bueno - algo que fácilmente lo glorificaría - pero la respuesta no llega? ¿Está Él escuchándo o no?
Veamos la vida del Salvador. En el jardín de Getsemaní, Él pasó horas de agonía en oración, vertiendo su corazón y rogando, <<>> (mateo 26:39) Pero la respuesta del Padre claramente fue <> a fin de proveer salvación, Dios tenía que emviar a Jesús a morir en la cruz. Aún cuando Jesús sentía como que su Padre lo había abandonado, oró intensa y apasionadamente porque confiaba en que Dios estaba escuchando.
Cuando oramos, puede que no veamos cómo Dios está obrando o que no comprendamos cómo hará para que todo al final salga para bien. Así que tenemos que confiar en Él. Cedemos nuestros derechos y dejamos que Dios haga lo que es mejor.
Debemos dejar lo incognoscible a Aquél que lo sabe todo. Él está escuchando y obrando para que todo salga a su manera.
Otra vez fue, y oró por segunda vez, diciendo: Padre mío si no puede pasar de mí esta copa sin que yo lo beba, hágase tu voluntad. (Mateo 26:42)

DORIS.

Empezar de Nuevo...

EMPEZAR DE NUEVO..

Todo lo que acontece pertenece a una misma vibración. Nada es casualidad, todo tiene su causa. Cada amanecer trae su atardecer, cada sonrisa su lágrima y cada nacimiento su partida hacia el más allá. El sufrimiento pasa, mas lo sufrido es eterno. La enseñanza perdura, si se mantiene fresca. Cuando más desnudo esté nuestro interior, mayor sabiduría podremos alcanzar. De nada sirve ganar el universo enterosi no sabemos quienes somos. Solemos dormitar entre libros de filosofía, psicología, religión, política y medicina, y nos olvidamos de vivir. A menudo me han tratado de iluso, irreal y soñador, por pararme a hablar con un enfermo, con un águila, con una flor, o sentir la presencia de Dios invadiendo mi ser. De no dar un sentido a cada momento de nuestra existencia, llegaremos al final de nuestra jornada, en este espacio-tiempo, sin saber para qué vinimos a vivir. Tú que me lees puedes decidirte, ya mismo, a ser auténtico, no esperes la muerte para elegir la vida. Tienes poder interior suficiente para ser tú mismo, comienza ya.En lo profundo de nuestro ser, existen millones de paisajes sin explorar, que esperan ser recorridos por nuestra mirada interior. Nadie vivirá nuestra vida por nosotros, por ello, tú mismo debes dirigirla con autenticidad.La sabiduría de un guía, sólo sirve para mostrar una posibilidad de optar por un camino. No importa tanto si mi verdad difiere de la tuya, si ambas nos ayudan a ser nosotros mismos y a realizarnos en plenitud como seres humanos en búsqueda de la verdad absoluta.Sólo escucha, quien desea escuchar. Sólo en la profunda simplicidad, encontraremos la belleza de lo complejo. Lo verdaderamente importante escapa a estos sentidos.Sólo el amor permite la evolución madura integral.

DORIS.

Una Mujer que perdona...

UNA MUJER QUE PERDONA

El rencor es veneno para el cuerpo y para el espíritu, y si uno no aprende a perdonar, el resentimiento no solo le quitará el gozo, sino contaminará su vida espiritual.El Padrenuestro dice: "Y perdónanos...como (en la misma manera)perdonamos". NO pudiera ser mas claro si nosotros no perdonamos, no seremos perdonados. Pero tal vez tú estás pensando: "No puedo perdonar, mi marido me ha ofendido grandemente". o dices: "Mi padre me abandonó y no puedo perdonarlo". O tal vez digas: "Mis hijos me han herido profundamente. no siento que puedo perdonar".Tengo buenas noticias: el perdonar no es una emoción, sino una decisión. Si tú decides perdonar, puedes hacerlo. Aunque tus emociones estén gritando que no lo hagas, de tu voluntad, de tu espíritu, DECIDE perdonar. Luego di, en voz alta: "Padre Santo, yo perdono a mi marido, a mi padre, a mis hijos y a todos los que me han ofendido". Posiblemente la primera vez que expresas tu perdón, no vas a sentir nada. Pero sigue declarando con tu boca lo que has decidido en tu espíritu, y al ratito empezarás a sentirte diferente. Esa nube negra de rencor y de presión se levantará de tí.Los que insisten en que no pueden perdonar, en realidad están diciendo que no quieren perdonar. A la esposa que dice: "No puedo perdonar a mi marido porque él ha destruído 15 años de matrimonio". Si no perdonas, el rencor te amargará. No digo que es fácil, solo digo que sí es posible. El Señor no va a mandarnos hacer algo que es imposible.Los médicos afirman que la raíz de algunas enfermedades físicas es el rencor. Muchas veces, aunque no siempre, la artritis es provocada por este veneno en el cuerpo. Yo he visto a señoras amargadas y acabadas antes de tiempo, transformarse en personas nuevas al decidir y declarar que perdonan. La mujer por excelencia no va a permitir que las heridas de su niñez, ni hijos malagradecidos, ni su esposo infiel, si una suegra entremetida, le roben el gozo de vivir libre de las cadenas de la amargura y el rencor.Aparte de perdonar a las personas que le ofenden, hay otra persona a quien algunas necesitan perdonar: a ellas mismas. Algunas mujeres no se han perdonado a sí mismas por los errores que cometieron con sus hijos que ya son mayores, o por su parte en un matrimonio que se destruyó y ya es demasiado tarde para salvarlo. Si tú te encuentras en esta situación, te sugiero cuatro pasos sencillos.1-Aprende lo que puedas de tus errores para no volver a cometerlos.2-Remedia lo que puedas del daño del pasado. Da pasos para restaurar relaciones rotas.3-Acepta lo que puedas cambiar.4-Expresa en voz alta: "Me perdono a mí misma".Un alemán escribió esta oración: "Señor, dame la serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar; la fortaleza para cambiar lo que puedo, y sabiduría para entender la diferencia".Lee con cuidado los versículos 23-25 del capítulo 18 de Mateo y fíjate en la palabra verdugos, que significa "los que atormentan". Cristo dijo que los que no perdonan serán entregados a los verdugos, que pudieran ser cosas como la enfermedad, el temor o la depresión.La mujer por excelencia no malgasta sus fuerzas en tener lástima, ni vive lamentando el pasado. Ella convierte los obstáculos de la vida en escalones, y no les permite ser piedras de tropiezo.
Para todas las mujeres con mucho amor

DORIS

HAY UNA MUJER....

Hay una mujer...

Hay una mujer que tiene algo de Dios por la inmensidad de su amor, y mucho de ángel por la incansable solicitud de sus cuidados;
Una mujer que, siendo joven, tiene la reflexión de una anciana, y en la vejez, trabaja con el vigor de la juventud;
Una mujer que, si es ignorante, descubre los secretos de la vida con más acierto que un sabio, y si es instruida, se acomoda a la simplicidad de los niños;
Una mujer que siendo pobre, se satisface con la felicidad de los que ama, y siendo rica daría con gusto su tesoro por no sufrir en su corazón la herida de la ingratitud;
Una mujer que siendo vigorosa se estremece con el llanto de un niño, y siendo débil se reviste a veces con la bravura de un león;
Una mujer que mientras viva, no la sabremos estimar, porque a su lado todos los dolores se olvidan, pero después de muerta, daríamos todo lo que somos y todo lo que tenemos por mirarla un solo instante, por recibir de ella un solo abrazo, por escuchar un sólo acento de sus labios.
De esta mujer no me exijáis el nombre, si no queréis que empape con lágrimas vuestro álbum, porque ya la vi pasar en mi camino.
Cuando crezcan vuestros hijos, léeles esta página y ellos, cubriendo de besos vuestra frente, os dirán que un humilde viajero en pago del suntuoso hospedaje recibido, ha dejado aquí, para vos y para ellos, un boceto del retrato de su madre.

DORIS.

MUJER FUERTE....

MUJER FUERTE


HECHA A SI MISMA
GRANDE COMO TODAS ELLAS
HERMOSA POR FUERA
LINDA POR DENTRO
AMOROSA
CALIDA Y TEMPERAMENTAL
SIEMPRE VIVIENDO DE RECUERDOS
NOSTALGICA
FELIZ ----- INFELIZ
ENIGMATICA
SIEMPRE ESPLENDOROSA
AYUDANDO A VIVIR
VIVIENDO ELLA
LUGARES MUY LEJANOS
NOSTALGIAS MUY PRESENTES
VOLVER ,NO PUEDE
LUCHARA POR LOS SUYOS
VIVIRA POR ELLOS
PESE A TODO SEGUIRA SU DESTINO
MADRE ESPLENDOROSA
MUJER TRABAJADA
SIEMPRE ESTARA CON TODOS
DANDO SU ALEGRIA
AMOR
AMISTAD
MUJER NO ESTES TRISTE SIGUE
AMORES TE RODEARAN
AMIGOS TIENES
ESTRELLA QUE BRILLAS

DORIS

UNA LAGRIMA..

UNA LAGRIMA

Una lágrima es eso que humedece los ojos del mundo, y que el mundo se empeña en ocultar. Es eso que nos tragamos tantas veces por soberbia, por orgullo, por demostrar fortaleza y queda atorada en la garganta, apretada en el corazón comprimiéndolo todo. Es tan profunda que no sabemos con certeza de dónde nace, ni si podrá morir alguna vez.A veces una lágrima cicatriza una herida, lava una pena y ablanda el corazón. Una lágrima es un recuerdo, una angustia, una desesperación, una interrogante. Una lágrima puede ser a veces el comienzo del perdón, la primera luz de la rectificación, que hace estrechar una mano. Una lágrima puede ser rebeldía o arrepentimiento. Odio. Amor, luz o sombra Una lágrima puede ser el sueño desvanecido que rozó nuestros párpados o el amor perdido que aun está dulce, húmedo. Una lágrima es a veces la gota mágica que hace cambiar por dentro, cuando tenemos que pagar nuestra cuota de dolor, la lágrima ayuda. Cuando la derramamos en el corazón querido, o en la intimidad de la AMISTAD la lágrima une, estrecha, funde. La lágrima transforma, enseña, disuelve los rencores, las espinas, las malas yerbas que van creciendo e impidiendo acercarse, abrazarse, comprenderse. La lágrima descubre, el que ignora los motivos por los que las derraman, no te conoce.. ! Dichosos los que saben llorar!!!

Es por eso que debemos llorar cada vez que sintamos ganas de hacerlo porque es medicina a nuestro corazón lo único si debemos tratar de hacer es que cada vez que lloremos sea de alegría y no de tristeza no hay satisfacción mas grande que llorar de alegría.Si alguna vez tienes deseos de llorar... Llámame ... No lo impediré, pero ... Te prestaré mis lágrimas para llorar por ti o contigo. "

DORIS.

CUANDO AMANEZCA DE NUEVO..

Cuando amanezca de nuevo...

Cuando amanezca de nuevo... busca un lugar especialdonde solamente has vivido alegrías, cierra tus ojos... imagínate un lugar, un paisaje donde todo es tranquilidad, donde todo nació de nuevo a tu lado. Cuando amanezca de nuevo...solamente recuerda lo mejor de Ti, lo que te ayudará a olvidar la tormenta que dejaste atrás... Cuando amanezca de nuevo... acepta lo que ven tus ojos, un verdadero oasis de lo que siempre deseaste y arroja en el mar lo que te hace daño y vuelve a amar... porque recuerda que el verdadero amor cuando llegue a Ti... sentirás lo que nunca habías creído sentir y verás.. lo que siempre has deseado.
Cuando amanezca de nuevo... busca la felicidad ausentedonde no exista el pasado... y te darás cuenta que el verdadero amor siempre estará a tu lado sanando tus heridas.
Cuando amanezca de nuevo... cuando el sol anuncie su presencia... sentirás en tu pensamiento el Ángel de la Felicidad... entregándote cada mañana tu derecho a amar . Cuando salga el primer lucero... pide tu mejor deseo.Camina despacio por el camino de la verdad... para que puedas encontrar un nuevo amanecer.
"TODO ES POSIBLE... SI TÚ LO CREES POSIBLE....



DORIS.

SUPERACION DEL SUFRIMIENTO...

Superación del Sufrimiento

¿Cuan trágico es este mundo? Es por cierto, un lugar donde reina la incertidumbre. Pero no importa lo que haya sucedido si nos arrojamos a los pies del Padre implorándole su misericordia. El nos confortara y nos demostrara que la vida no es mas que un sueño No existe crueldad alguna en el plan de Dios, ya que en sus ojos no hay bien ni mal, sino solo películas compuestas de luces y sombras. El Señor espera que nosotros contemplásemos las escenas duales de la vida tal como lo hace El: el eternamente gozoso Testigo de un magnifico drama cósmico. El ser humano se ha identificado falsamente en su ego. Cuando transfiere su sentido e identidad a su verdadero Ser-----el alma inmortal......descubre que todo dolor es irreal, y entonces ya no puede siquiera imaginar el estado de sufrimiento La imaginación intensifica el sufrimiento. El preocuparte o el sentir autocompasión no aliviara el dolor, sino que, por el contrario, lo aumentara. Por ejemplo, alguien te hace victima de una injusticia, tu sigues pensando en ello, y tus amigos comentan el asunto y te expresan su apoyo. Mientras mas piensas en lo ocurrido, mas grande es la ofensa y el sufrimiento. El mejor método para desentenderte de tus dificultades es permanecer mentalmente apartada de ellas, como si fueses un espectador, mientras al mismo tiempo buscas un remedio. Cuida tu cuerpo, pero eleva tu conciencia por encima de el. Comprende que estas separado de tu forma mortal. Levanta una gran barrera mental entre la mente y el cuerpo. Afirma--------Existo aparte de mi cuerpo. Ni el calor, ni el frio, ni la enfermedad pueden afectarme.. Soy líbrela practicar lo anterior, tus limitaciones disminuirán cada vez mas. Cada vez que las circunstancias que te rodean sean negativas practica la.....Oposición, es decir piensa y actúa de manera positiva y constructiva. Ya sea que estas sufriendo en esta vida, o gozando de la opulencia y del poder, tu conciencia debe permanecer inmutable. Si eres capaz de lograr la ecuanimidad nada podrá herirte jamás. Las vidas de todos los grandes maestros nos muestran que ellos alcanzaron este bendito estado. La meditación es el método mediante el cual debes procurar elevarte por encima del engaño y conocer tu verdadera naturaleza. Si puedes permanecer en este estado de conciencia tanto durante tus actividades como en la meditación, sin dejarte perturbar por las experiencias engañosas, transcenderás en este mundo honorífico de Dios. Para ti el sueño habrá terminado Si deseas alcanzar la libertad en el Espíritu, debes mantener la ecuanimidad bajo toda circunstánciale hombre que permanece sereno, ecuánime, tanto frente al dolor como al placer, aquel que se mantiene imperturbable ante tales condiciones, solo el es apto para alcanzar la vida eterna Cuando te acusen los tigres de las preocupaciones, las enfermedades y la muerte, tu único refugio es el templo interior del silencio interior, el cual ni las amenazadoras preocupaciones, ni siquiera el estruendo de mundos en colisión pueden perturbar Ninguna sensación ni tortura mental podrán afectarte, si tu mente se desconecta de ellas y se establece en la paz y en el gozo de Dios.